7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

هل تعلم أن أظافر اليدين يمكن أن تكون نافذة على صحتك؟ نظرًا لأنها تنمو باستمرار ، فإنها توفر تاريخًا من التغذية والأمراض والإصابات وحتى الحالات الخطيرة الخفية.

تحمي أظافر اليدين والقدمين البشرة الحساسة من التلف أثناء استخدام أيدينا وأقدامنا. يتيح لك فقد الأظافر معرفة مدى أهمية الأظافر! معظم الناس لا يقضون الكثير من الوقت في التفكير في أظافرهم ، باستثناء تزيينها أو إذا ضربت أحدها.

ألقي نظرة فاحصة على أظافرك. إذا رأيت أيًا من هذه الحالات ، يجب عليك زيارة طبيبك.

ملاحظة الرقم 7 قد تنقذ حياتك لذا أركض إلى طبيبك إذا رأيت هذا اللون المخيف!

1. الأظافر البيضاء أو الشاحبة

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

إذا كانت أظافرك العارية لونًا غريبًا ، فابحث عن كثب. يمكن أن تكون الأظافر الشاحبة جدًا علامة على سوء التغذية وفقر الدم (لا يكفي الحديد) أو قد تكون أمراض الكبد أو حتى قصور القلب الاحتقاني.

الأظافر البيضاء ذات الحواف الداكنة يمكن أن تعني مرض الكبد. يمكن أن يعني الشريط الوردي في النصائح أي شيء من الشيخوخة إلى الكبد أو أمراض القلب أو الكلى أو مرض السكري.

إذا كانت أظافرك قد تغيرت الألوان أو أصيبت ببقع ملونة (إلا إذا كنت مصابًا بكدمات) ، فتحدث إلى طبيبك.

2. المسامير الزرقاء أو الصفراء

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

الأظافر المزرقة تعني أن جسمك لا ينقل الأكسجين بشكل جيد للغاية. قد تكون لديك حالة رئوية أو قلبية خطيرة. إذا كنت تعاني من آلام في الصدر أيضًا ، اتصل بطبيبك أو 911

غالبًا ما يكون للأظافر الصفراء عدوى فطرية. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون الأظافر الصفراء علامة على مرض الغدة الدرقية الحاد أو أمراض الرئة بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية المزمن أو مرض السكري أو الوذمة اللمفية أو الصدفية. في بعض الحالات ، يمكن أن تكون الأظافر الصفراء علامة على اليرقان ، وهي حالة خطيرة في الكبد. قد تكون أيضًا جافة وهشة.

3. تموج الأظافر أو الحفرة

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

قد تدل الأظافر التي تموج من جانب إلى آخر أو تحفر على الصدفية أو التهاب المفاصل الالتهابي. في بعض الأحيان يكون الجلد تحت الأظافر بني محمر.

يمكن أن تشير الأظافر المحفرة إلى اضطراب في الأنسجة الضامة مثل متلازمة رايتر.

يمكن أن تنتج التلال التي تمتد من جانب إلى آخر من إصابة بشرة أو مرض خطير مع ارتفاع درجة الحرارة. يمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض السكري غير المنضبط أو أمراض الأوعية الدموية الطرفية أو نقص الزنك. من الجدير زيارة طبيبك!

4. نوادى الأظافر

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

إذا رأيت الأظافر تزداد اتساعًا تدريجيًا وتنحني حول نهاية الإصبع ، فقد تبحث عن انخفاض الأكسجين في الدم وعلامة على مرض الرئة. قد يكون النوادي أيضًا عرضًا لمرض التهاب الأمعاء ، وأمراض القلب والأوعية الدموية أو الكبد ، والإيدز.

في بعض الأحيان سترى الضرب بالهراوات في المنحدرين من أصل أفريقي أو قد يكون وراثيًا. يمكن أن يكون الضرب من ناحية واحدة علامة على تمدد الأوعية الدموية. بما أن النوادي ترتبط ببعض الحالات الخطيرة ، فقم بفحصها.

5. مسامير ملعقة

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

إذا كانت أظافرك ناعمة ويمكن أن تحمل قطرة من السائل مثل الملعقة ، فقد يكون لديك كمية كبيرة جدًا من الحديد أو قليل جدًا. قد تشاهد أيضًا ملعقة الأظافر بعد العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي أو التعرض للبترول أو صدمة الأظافر. قد تكون أيضًا وراثية أو تظهر في الأشخاص الذين يعيشون على ارتفاعات عالية.

ومع ذلك ، فإنه يرتبط أيضًا بسوء التغذية والسكري وأمراض القلب ونقص فيتامين ب وأمراض أخرى. من الجدير أن تفحص نفسك إذا كانوا يتطورون بدون صدمة أو تاريخ عائلي.

6. مسمار منتفخ أضعاف

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

يمكن أن يكون الجلد الأحمر المنتفخ حول الظفر عدوى. حاول نقع يديك أو قدميك في أملاح إبسوم والماء الدافئ عدة مرات. إذا لم يزول الاحمرار ، فقد ترغب في زيارة الطبيب. يمكن أن تكون العدوى بكتيرية أو ناتجة عن عدوى الخميرة.

يمكن أن يأتي الجلد المنتفخ من العمل اليدوي أو غسل الصحون المفرط. ومع ذلك ، يمكن أن يكون علامة على اضطراب النسيج الضام مثل الذئبة.

7. خطوط داكنة تحت الظفر

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

يمكن أن تتراوح الخطوط الداكنة الممتدة من السرير إلى الحافة من وراثي إلى خطير جدًا. هذه شائعة في الأشخاص المنحدرين من أصل أفريقي ، خاصة بعد سن 20 ، وليست خطيرة. إذا كان لديك نوع من الصدمة بالقرب من ظفرك ، يمكنك تطوير خط مظلم ينمو في النهاية. بعض الأدوية مثل أدوية العلاج الكيميائي أو حاصرات بيتا يمكن أن تسبب خطوطًا.

يمكن أن تشير الخطوط الداكنة أيضًا إلى حالات خطيرة جدًا بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية والذئبة والسلائل المعوية المعوية . يمكن أن تكون أيضًا علامة على سرطان الجلد.

استنتاج/7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

7 أشياء فى أظافرك تكشف عن صحتك

نظرًا لأنك ربما تقوم بفحص أظافرك في الوقت الحالي ، قم بتقييم ألوان أظافرك وشكلها وجودتها. اضغط برفق على الحافة ثم حرر. يجب أن يعود اللون الوردي فورًا - إنها طريقة سريعة للتحقق من الدورة الدموية تحت ضمادة أو جبيرة. إذا لم يحدث ذلك ، قم بفك الضمادة أو اتصل بطبيبك حول الجبيرة.

هناك الكثير من الأسباب التي تجعل أظافرك تبدو غريبة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الأظافر التي تبدو غريبة باستمرار دون صدمة مدعاة للقلق. قد تكون أظافرك أول إشارة على أنك تعاني من حالة طبية خطيرة. قد يكون من المفيد وقتك ومالك أن يلقي طبيبك نظرة. فحص الأظافر قد ينقذ حياتك!